Mente Forte

Luto migratório: o que é e como lidar

Entenda o luto de deixar seu lar e formas práticas de atravessá-lo.

Luto migratório é o sentimento de perda do país, das pessoas e da identidade que ficaram para trás.

É normal, vem em ondas e reconhecê-lo é o primeiro passo para elaborá-lo.

Perguntas frequentes

O luto migratório é normal?

Sim. A maioria dos imigrantes passa por isso em algum momento.